Incluye:
- Calendario de comidas para desayuno, almuerzo, cena y meriendas
 - Datos nutricionales
 - Recetas a seguir
 - Lista de compra
 - Sugerencias de suplementos NatTribe by Pamela Bernal, para apoyar tu tiroides y restaurar tu metabolismo
 
Importante: Esta guía está diseñada con propósito general. Si desea orientación personalizada o tiene situaciones de salud combinadas, se recomienda realizar una evaluación y consulta.




                        
                        