El camino hacia tu bienestar

Naturopatía y
Estilo de vida naturista

Guiándote hacia un bienestar auténtico

Soy Pamela Bernal

Naturópata lcda, Coach certificada y Autora reconocida. Soy la visionaria detrás del Naturismo Holístico, una metodología que promueve la salud integral del cuerpo, mente y alma.

Mi especialidad se centra en la salud femenina y familiar, guiándote hacia un equilibrio natural y holístico. Mi enfoque terapéutico abarca desde la desintoxicación, la nutrición naturista, hasta la suplementación Orthomolecular y Herbología. Además, integro técnicas de coaching en inteligencia emocional, biodescodificación, y equilibrio espiritual y energético.

Mis evaluaciones incluyen iridología, bioenergía, análisis metabólico y energético, la astrología médica, y pruebas físicas no invasivas.

Conoce mi historia

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Desde el corazón de mis clientes

Testimonios

Cada testimonio es un reflejo del compromiso, la pasión y el enfoque holístico que brindo. Lee las historias inspiradoras de quienes han transformado su salud y bienestar.

“Te quiero compartir que si recibes un resultado de pap positivo o VPH alto riesgo - NO te angusties y confía en las guías de auto-cuidado de Pamela - enfocadas en suplementacion, remedios naturales, nutricion y mas - que te permitirán ir experimentando poco a poco la transformación que fortalecerá tu cuerpo y espíritu para superar ese diagnostico, asi lo experimente yo en menos de 12 meses y sinceramente deseo que tu también."

LOA

“Agradecida por haber aportado tanto para mejorar mi salud, es increíble como la primera semana ya sentía ese cambio en mi cuerpo, mas energía, menos dolor, hasta lograr un peso satisfactorio. Al día de hoy no tomo medicamentos tradicionales para eliminar dolores que nunca desaparecen, al ver los resultados la motivación se une...gracias por tanto para mi, esto no queda aquí, quiero mas para seguir consintiendo mi cuerpo....”

Brenda Aponte

“Después de un mes trabajando con Pamela, mi calidad de vida ha mejorado significativamente. Ahora me alimento de forma saludable y deliciosa, duermo mejor, tengo más energía y incluso he empezado a cocinar platos exquisitos. Además, he experimentado cambios positivos a nivel espiritual y mental, gracias a la incorporación de yoga, ejercicios y meditación. Estoy sumamente agradecido y feliz con esta transformación.”

Marisol Pagán

“Estoy muy agradecida con Pamela por su enfoque holístico en naturismo. Gracias a su programa y consultas, he experimentado mejoras en energía, manejo del estrés, sueño y hábitos alimenticios y de ejercicio. Esto me ha ayudado a lograr un equilibrio en mente, cuerpo y espíritu. Su conocimiento y experiencia en salud integral femenina no solo marcan la diferencia, sino que también me han permitido lograr una vida más equilibrada y saludable.”

TV

“Gracias a las recomendaciones y al programa detox de Pamela, logré reducir mi colesterol rápidamente, aumentar mi energía y mejorar otras condiciones de salud. Me gustó su enfoque holístico, que me ayudó a entender cómo diferentes aspectos de mi vida están interconectados y afectan mi bienestar general. Ahora duermo mejor, cuido mi nutrición y me he animado a hacer cambios positivos en mi estilo de vida. Gracias Pamela! ”

Sara E.

“Estoy súper entusiasmada 🙌🏼 El método de la Dra. Beltrán es súper efectivo, en 12 días del Detox no sólo logré bajar 12 lbs. sino que ya logro dormir e ir al baño regularmente SIN pastillas. Es sorprendente cómo podemos ayudar nuestra salud con lo que comemos. Descanso mejor, tengo más energía y me se ha aliviado mi dolor de espalda, es como haber rejuvenecido 🌸 Lo recomiendo al 💯 vale la pena cada centavo invertido. ¡Es una bendición a nuestras vidas! 💓”

Francés Álvaro

“Gracias a Pamela Bernal, abordé mi hipotiroidismo y candidiasis mediante cambios en la dieta y ayunos intermitentes. Pasé de 175 a 143 lbs y normalicé mi ciclo menstrual. Aprendí la importancia de una alimentación equilibrada y ejercicio para mantener una vida saludable. Este nuevo estilo de vida no solo mejoró mi salud, sino que también me tiene optimista sobre la posibilidad de tener un segundo bebé.”

Jossie Ortiz

“Asistí a una evaluación con la naturista Pamela Bernal y desde el principio me sentí bienvenido en un ambiente positivo y cordial, donde incluso me ofrecieron té. Pamela tiene un vasto conocimiento en medicina natural y realizó una evaluación integral abarcando aspectos físicos, emocionales y espirituales. Me proporcionó un plan personalizado para alcanzar el equilibrio que busco. En general, recibí un excelente servicio.”

Omar Abdiel Bonilla

“Tras un viaje de trabajo que afectó mi salud y peso, recurrí al programa de detox de la Dra. Bernal. Desde abril he logrado bajar de peso de manera sostenida y aliviar síntomas de menopausia sin hormonas. He aprendido a escuchar a mi cuerpo y adoptar un estilo de vida más natural. Estoy sumamente agradecida con Pamela y su equipo; considero que fue la mejor decisión para mi bienestar que pude tomar.”

Jessica Esquilin

“Consulté con Pamela, una naturópata, para abordar mi dolor y problemas estomacales de larga data. Tras un detox de 12 días, noté una mejora significativa en mi salud, además de perder 10 libras. Pamela y su equipo fueron increíblemente atentos y profesionales durante todo el proceso. Ahora considero este enfoque como mi nuevo estilo de vida y estoy muy satisfecha con los resultados, tanto que lo recomiendo al 100%.”

Tixy

“Super contenta!! Con la guía de Pamela Bernal y su equipo, transformé mi salud abordando problemas como sobrepeso y ansiedad. Adopté un estilo de vida saludable que incluye dieta, ejercicio y espiritualidad, y siguiendo su plan he obtenido resultados sorprendentes. Esta experiencia ha sido una bendición, y ahora me siento espectacular y recomiendo fuertemente su enfoque.”

Keina Troncoso-Fernández

“Realicé un detox con la Dra. Pamela Bernal, mejorando mi energía y perdiendo peso. La evaluación fue exhaustiva, buscando la raíz de mis síntomas, algo inusual en medicina tradicional. Ahora sigo un plan nutricional y de suplementación, lo que ha potenciado mi creatividad en la cocina. Estoy muy agradecida con Pamela y Madeline por su apoyo continuo y cuidado detallado.”

Barbara Sánchez

“Por 1 año estuve experimentando Dolores constante en mi cuerpo. Me levantaba y vivia con Dolores. Se convirtio en mi norm. Me paralizo y aumente en corto tiempo muchas libras. Comenze El Detox y para el Segundo dia comenze a sentirme diferente. Al finalize Me senti con mas energia, despierta o sea presente. Los Dolores se me fueron y me siento super bien. Espero dar continuidad.. exito a todas!”

Nancy Lopez

Sellos de salud y estilo de vida

Mis marcas

Cada marca tiene una misión: Zumo Fresco busca simplificarte la vida confeccionando tus alimentos, Detox Naturista te guia al reinicio de tu sistema, NatTribe ofrecerte equilibrio nutricional y Mujer Naturista es la comunidad que te acompaña en tu estilo de vida natural. Sumérgete en sus historias y descubre sus beneficios.

Hormonas, emociones y naturismo

Sé tu Propia Medicina:
El Podcast

Empodérate y renueva tu salud con cada episodio. Te guiaré a través de la esencia del Naturismo Holístico, desentrañando las causas profundas de tus desequilibrios hormonales y conflictos emocionales. Descubre lo que realmente está detrás de tus diagnósticos y conoce alternativas naturales para revitalizar tu bienestar.

Aprende con cada Play

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Un viaje hacia el balance físico y emocional

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Despierta la Diosa en ti

Este libro lo presento como una guía esencial para todas las mujeres en búsqueda de balance en un mundo acelerado. Redefine y recupera tu potencial femenino con técnicas ancestrales y enfoques modernos, conéctate con la sabiduría innata de tu cuerpo y redescubre el amor propio y la sanación. Este es tu momento: Despierta la Diosa que hay en ti y transforma tu realidad.

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