Cuando de balance hormonal se trata, los aceites esenciales pueden ser de gran apoyo. Ya que con su frecuencia, ayudan a calmar o excitar el sistema nervioso, creando efectos terapéuticos según lo necesite el cuerpo.
Te invito a leer esta entrevista a Pakarina del Campo, terapéuta holística que nos comenta sobre el poder de la aromaterapia para el balance hormonal.
¿Cuál es el efecto terapéutico de los aceites esenciales?
Si alguna vez has disfrutado del aroma de una rosa, entonces conoces lo que es experimentar las cualidades aromáticas de los aceites esenciales.
Los aceites esenciales se utilizan en una amplia gama de aplicaciones para el bienestar físico, mental y emocional. Cada aceite esencial posee propósitos específicos medicinales ya sea para atender cualquier situación de falta de salud, con propósitos preventivos, de detox o para aumentar el nivel de energía, la concentración, el enfoque o obtener balance.
La aromaterapia es una técnica muy antigua que utiliza los aceites esenciales con fines terapéuticos.
¿Cuales son los aceites más comunes en el balance hormonal?
Si te has sentido cansada, agotada, irritable, con problemas de insomnio y hasta falta de concentración los aceites esenciales de salvia, tomillo, sándalo y geranio son los esenciales por excelencia para la mujer.
- Aceite Esencial de Salvia ayuda a mejorar el desequilibrio de estrógenos, tiene propiedades calmantes y es usado como un tónico uterino que ayuda calmar los periodos menstruales.
- Aceite Esencial de Tomillo ayuda con la ansiedad, los cambios de humor, sofocones y aumento de peso ayudando con el desbalance en la ovulación ya que regula los niveles bajos de progesterona.
- Aceite Esencial de Sándalo ayuda tanto a hombres como a mujeres a equilibrar los niveles de testosterona. Ayuda a las mujeres que tienen acné y a aumentar el libido.
- Aceite Esencial de Geranio se le conoce como “el perfume de la mujer bonita”, aporta balance ya que ayuda a estimular la corteza suprarrenal del cerebro que transporta al torrente sanguíneo hormonas como el cortisol, actuando como regulador de la misma. Además es un antidepresivo natural, ayuda si se aplica directamente en las adrenales o cómo un tónico ovárico.
¿Qué usos podemos dar a estos aceites en nuestra rutina diaria para ver los beneficios?
El deterioro de la salud del ser humano y la pobre calidad de vida ocurre en la gran mayoría de los casos por desconocimiento, patrones y conductas repetitivas, agite diario y estrés. Además de que se expone a diario a la contaminación química por la alimentación poco natural, la medicación farmacéutica, la aplicación directamente a la piel de productos de aseo personal o perfumes y por la inhalación de tóxicos en el ambiente. Todo esto paulatinamente lo lleva al desbalance hormonal y a sufrir de desórdenes metabólicos que luego se convierten en diagnósticos poco alentadores de enfermedades comunes.
Valdría la pena ir paulatinamente cambiando nuestro estilo de vida a uno más natural y orgánico e ir incorporando los aceites esenciales inicialmente en sustitución de perfumes, analgésicos , antiinflamatorios o anti depresivos. Ir experimentando uno a la vez te dará la oportunidad de sentir sus bondades y beneficios.
Por ejemplo, si duele la cabeza en vez de tomar un analgésico sustituirlo por la aplicación de unas gotas de aceite esencial de lavanda en el área de las sienes o la cabeza mientras lo inhalas.
Si estas congestionada aplicar en el pecho par de gotitas de eucalipto e inhalarlo en profundidad y despacio.
Para la irritabilidad que viene como consecuencia del desbalance hormonal el aceite esencial por excelencia lo es el geranio el cual puedes comenzar a usarlo diariamente en sustitución del perfume.
Luego existen una gran variedad de esenciales florales que servirán para dichos propósitos de acuerdo a cómo tu memoria celular los acepte y le resuene.
¿Porqué es importante un aceite esencial de calidad y cómo lo identificamos?
Los aceites esenciales deben ser puros y de grado medicinal o terapéutico porque ellos van directamente a través de la inhalación al bulbo olfativo o al torrente sanguíneo cuando lo aplicas directamente a la piel o cuando lo tomas como medicina. Por lo tanto todo lo que entra en nuestro cuerpo debe ser puro ya que actuará en nuestra química cerebral y sistemas.
Teniendo en cuenta que los aceites esenciales son extractos puros del elixir de las plantas y que al ser cónsonas sus propiedades con la de los seres humanos su salvia o espíritu irá donde tu cuerpo lo necesite más para hacer el trabajo de la sanación, de lo contrario al no ser un producto puro podría sumar al desbalance que puedas estar sintiendo. Es importante fijarse en su etiqueta para ver su pureza y deberá estar siempre identificada en el frasco.
¿Cómo nos podemos beneficiar de los aceites en una terapia de Healing Drops?
La terapia de “Healing Drops” es una muy sutil y suave pero a la misma vez muy profunda en sus beneficios. Utiliza 7 aceites esenciales medicinales, 100% puros sabiamente elegidos por su variedad de propiedades actúan sobre el cuerpo de forma holística. Esto quiere decir que la persona recibe un espacio de relajación e introspección para aliviar su dolor físico e identificar la fuente de su procedencia, calmar la mente, relajarse y conectar con su esencia para elevar su frecuencia.
Las propiedades de los aceites fluctúan desde inducir a la relajación profunda y al sueño reparador hasta calmar el sistema nervioso central, fortalecer sistema inmune, abrir vías respiratorias aumentando la capacidad de respirar mejor y brindar balance a los órganos que puedan estar inflamados y estresados.
En la gran mayoría de los casos la interacción con los aceites, las propiedades de las plantas, el silencio patrones o circunstancias que lo Cada aceite posee propiedades para calmar
¿Que diferencia tiene Healing Drops a otras aromaterapias y cada cuánto se debe realizar una?
Como Terapeuta Holística la Terapia Healing Drops fue creada para atender las necesidades más apremiantes del ser humano que por experiencia fluctúan entre no poder dormir, sentirse ansioso, malhumorado, deprimido, con falta de energía lo que hace que se refleje también en dolor a nivel físico, fatiga mental y en desconexión con la persona que en origen como ser completo son.
Un Terapeuta Holística reúne la educación, la experiencia y la sabiduría para ponerlas al servicio de ese ser que siente la necesidad de retomarse y unir todas sus partes y que inicialmente no sabe cómo comenzar a unirlas y en combinación con la sabiduría y el elixir de las plantas sabiamente elegidas a través de estos aceites medicinales hacen de esta terapia una única y especial para que el receptor pueda comenzar a abrir canales de entendimiento más allá de lo que halla experimentado para su auto sanación.
La persona luego de esta terapia sentirá armonía, tranquilidad, paz y bienestar sumado a una mente clara para comenzar a andar los pasos para retomarse en el sentido que le sea más apremiante.
Inicialmente una Terapia de Healing Drops dará la oportunidad de experimentar los múltiples beneficios que aporta para desde allí comenzar a disfrutar de los mismos y extenderlos a su diario vivir y la persona podrá hacer esta terapia las veces que sienta es necesario ya que los aceites son medicina para el cuerpo y la experiencia de relajación y conexión son medicina para el alma.
Al combinar el @detoxnaturista con aromaterapia podrás ver excelentes beneficios en el descanso y sueño que se traducirá en un efecto reparador metabólico y hormonal.
Pakarina del Campo es Terapeuta Holística, Aromaterapeuta Medicinal, Reiki Master, Instructora de Yoga Regenerativa, Socia Fundadora de Regenera Natural Wellness. La puedes seguir en @pakarinaterapiasholisticas
Por Pamela Bernal, NL
en colaboración con Pakarina del Campo
